PROPÓSITOS PARA 2013

Ya han terminado las navidades y ha comenzado un nuevo año donde nos proponemos hacer muchas cosas, las cuales casi nunca las cumplimos.

Después de 3 semanas en las que hacemos excesos, ya que comemos en grandes cantidades tanto marisco como dulces, pasando por carnes y pescados, en la que se bebe más alcohol de lo habitual y se fuma más de lo debido, nuestro cuerpo lo nota, se siente pesado y en baja forma, lo ideal es hacer una buena depuración del organismo.

Vamos a dar algunos consejos para que tus  propósitos del 2013 se cumplan:

AYUDA para dejar de FUMAR

Dejar el tabaco es uno de los  muchos propósitos que nos hacemos al empezar un año nuevo, pero ¿lo conseguimos? La mayoría no lo consigue, pero ¿por qué no cumplimos nuestro objetivo? ¿cuáles son los síntomas que sufrimos cuando dejamos de fumar? ¿Podemos hacer más llevadero este proceso?.

Todas estas preguntas y alguna más vamos a resolverlas y a dar soluciones a los efectos de dejar de fumar para conseguirlo.